MARCHER S’AÉRER
BOUGER se relaxer
MÉDITER
se détendre
mieuxdormir MINCIR
TONIFIER s’oxygéner
s’assouplir PARTAGER
se rencontrer
DISCUTER
ABANDONNER
s’entrainer PRATIQUER
se concentrer
Au Fil de l'Aire vous pouvez :
Participer à des activités régulières de développement artistique (comme la lecture à haute voix et la peinture) ou pour votre bien-être (comme le yoga et la marche),
Proposer de nouvelles activités régulières ou ponctuelles (stage vannerie, atelier photos, danse, etc.)
Plus de précisions OU propositions : allez sur "contact"